Gourmet
Pulpo al olivo

Pulpo al Olivo

35 min
4 a 6 personas
Actualizado:

¿Cómo hacer pulpo al olivo?

Ingredientes

Pulpo:

  • 1 kilo de pulpo limpio (ver nota abajo)
  • 1 diente de ajo
  • 1 hoja de Laurel Gourmet
  • 1 rama de apio

Salsa de aceitunas:

  • 200 gr de aceitunas amargas
  • 2 yogurts naturales
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 cucharadita de Perejil Deshidratado Gourmet
  • ¼ diente de ajo
  • ¼ cucharadita de Pimienta Blanca Molida Gourmet
  • Jugo de 1 limón

 

Nota: Si se compra pulpo fresco, hay que congelarlo y después descongelarlo antes de cocer, ya que este proceso hace que el pulpo quede más blando. Si se compra congelado, hay que descongelar y  cocinar.

Preparación

  1. Poner el pulpo en una olla grande con el diente de ajo, la hoja de laurel y la rama de apio. Tapar con agua hirviendo y cocinar por 40 minutos o hasta que se pueda pinchar el pulpo con un palo de brocheta (el palo debe entrar sin resistencia).
  2. Dejar enfriar el pulpo en el líquido de cocción. Luego, cortar los tentáculos del pulpo, y limpiar lo gelatinoso que esté adherido. Cortar los tentáculos, en pedazos de 1,5 cm.
  3. Para la salsa, licuar todos los ingredientes hasta tener una mezcla homogénea. Adelgazar la salsa con líquido de cocción del pulo.
  4. Servir el pulpo con la salsa. Se puede agregar cebolla morada amortizada y palta laminada.
Icono de beneficio nutricional

Los mariscos en general aportan proteínas de calidad, además de ser fuentes de potasio, vitamina A, E, C y D, calcio y hierro.

Descubre más técnicas de cocina

Explora nuestros artículos sobre técnicas culinarias, consejos de expertos y secretos para obtener los mejores resultados en tu cocina.

Leer más

¿Cómo mejorar tus resultados?

La calidad de los ingredientes es fundamental para obtener excelentes resultados. Te recomendamos utilizar productos frescos y de temporada. Además, es importante seguir las proporciones indicadas y respetar los tiempos de cocción para lograr la textura y sabor perfectos en cada preparación.

Ingredientes de
Pulpo al Olivo

No se encontraron productos Gourmet para los ingredientes de esta receta.

Comentarios (2)

opcional
ALEJANDRO ORTIZ HUERTA
ALEJANDRO ORTIZ HUERTA20-02-2026, 01:53 p. m.

Buena tu receta pulpo al olivo

gourmetchile
gourmetchile24-02-2026, 06:05 a. m.
En respuesta a @ALEJANDRO ORTIZ HUERTA

¡Muchas gracias por tu comentario, Alejandro!

SUSCRÍBETE A NUESTROS NEWSLETTERS