Gourmet
¿Cómo preparar Hummus de Garbanzos?

Hummus de Garbanzos con Salsa Ají Chipotle

15 minutos
4 personas
Actualizado:

¿Cómo hacer hummus de garbanzos con salsa ají chipotle?

Ingredientes

Para el hummus:

  • 350 gr de garbanzos cocidos
  • 4 cdas de tahini o pasta de sésamo
  • 1 diente de ajo
  • Sal de Mar Gourmet
  • Mix de Pimientas Gourmet
  • 100 gr de Salsa Ají Chipotle Gourmet
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 1 cda de Pimentón Paprika Gourmet
  • Agua de la cocción de los garbanzos

 

Para servir:

  • Aceite de oliva
  • Pimentón
  • Zanahoria en bastones
  • Apio en bastones
  • Pepino en rodajas
  • Pan pita tostado

Preparación

Para el hummus:

  1. Procesar o licuar todos los ingredientes. Si es necesario, agregar agua de la cocción de los garbanzos para que quede más sedoso.
  2. Probar y corregir el nivel de sal.

 

Para servir:

  1. Formar un espiral con el hummus en un bowl y terminar con aceite de oliva y pimentón.
  2. Servir con vegetales crudos y pan pita tostado
Icono de beneficio nutricional

Los garbanzos destacan por su alto contenido en fibra, importante para reducir los niveles de colesterol.

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Hummus de Garbanzos con Salsa Ají Chipotle

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