Gourmet
Huevos Poché

Huevos Pochados o Escalfados

10 minutos
2 personas
Actualizado:

¿Cómo hacer huevos pochados o escalfados?

Ingredientes

  • 2 huevos
  • Aceite para pincelar
  • Sal de Mar Gourmet a gusto
  • Mix de Pimientas Gourmet a gusto
  • Papel film (aproximadamente 30-40 cm)

Preparación

  1. Cortar 2 cuadrados de film plástico, pincelar levemente con aceite y ponerlos sobre (dentro) un vaso pequeño (con el aceite para arriba).
  2. Romper los huevos y poner un huevo en cada vaso. Cerrar los extremos del papel film, enrollar bien lo sobrante y cerrar con un pedazo de pitilla.
  3. Cocinar los paquetes en agua hirviendo, sumergiéndolos por 4 a 5 minutos o hasta que esté la clara esté cocida y la yema más bien líquida.
Icono de beneficio nutricional

Los huevos son muy nutritivos, aportan seis gramos de proteínas y tienen 14 nutrientes esenciales como vitamina A, B, D y E. Previenen enfermedades visuales y gracias a sus grasas insaturadas aumentan el colesterol bueno en la sangre (HDL). Los huevos pochados se han convertido en un plato muy apreciado en todo el mundo, por su versatilidad, simplicidad y su delicioso sabor. Los puedes servir en un brunch o desayuno.

Tips para cocinar Huevos Pochados o Escalfados

¿Cómo hacer unos huevos pochados perfectos?

  • Huevos frescos: Lo primero es que los huevos sean lo más frescos posible, así, tienen una clara más firme que ayuda a mantener la forma del huevo en la cocción. Puedes comprobar si el huevo está fresco sumergiéndolo en agua, si se hunde, está fresco, si flota, no está tan fresco. 
  • Agregar vinagre al agua: Luego, puedes agregar un chorrito de vinagre (10% o 15% de la cantidad de agua que uses para cocer los huevos), lo que te ayudará a coagular la clara del huevo rápidamente y evitar que se desarme. Puede ser vinagre de manzana o vinagre blanco, vinagre tinto no, porque los huevos se teñirán.  
  • Envolver el huevo en papel film: Si no, la técnica del papel film es muy práctica y te asegurará que los huevos siempre tendrán una forma redondeada. 

Si quieres aprender más detalladamente te invitamos a visitar nuestro blog y leer el post ¿Cómo hacer huevos pochados? Te contamos 3 formas”. 

¿Con qué puedo acompañar mis huevos pochados?

Puedes comerlos al desayuno o en un brunch con palta, un poco de jamón, queso o tomates. Con un poco de salmón ahumado también quedan deliciosos. Aquí te dejamos algunas de nuestras recetas:  

  • Tostadas de Masa Madre 
  • Espárragos con Tocino Envueltos 
  • Salsa Holandesa 
  • Molde de Salmón Ahumado con Mousse de Palta 

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¿Cómo mejorar tus resultados?

La calidad de los ingredientes es fundamental para obtener excelentes resultados. Te recomendamos utilizar productos frescos y de temporada. Además, es importante seguir las proporciones indicadas y respetar los tiempos de cocción para lograr la textura y sabor perfectos en cada preparación.

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Huevos Pochados o Escalfados

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