Gourmet
Ensalada Nizarda

Ensalada Nicoise

45 minutos
2 personas
Actualizado:

¿Cómo hacer ensalada nicoise?

Ingredientes

Para la ensalada:

  • 8 papas pequeñas
  • 100 gr de porotos verdes
  • 3 huevos duros
  • Lechuga costina
  • 50 gr de aceitunas negras
  • 50 gr de tomate cherry
  • 150 gr de atún enlatado

Para el aderezo:

  • 1 cda de mostaza dijon
  • 1 cda de vinagre blanco
  • 8 cdas de aceite de oliva
  • Sal de Mar Gourmet
  • Mix de Pimientas Gourmet a gusto

Preparación

Para la ensalada:

  1. Cortar las papas en mitades y cocinarlas desde agua fría con sal a fuego medio. Toman aproximadamente 15-20 minutos desde que hierve el agua. Retirar y dejar que se enfríen por completo.
  2. Poner a hervir agua con abundante sal en una sartén pequeña. Cortar los porotos en trozos medianos y cocinarlo por 5 minutos en el agua. Retirarlos a un bowl con agua y hielo una vez listos.
  3. Disponer la ensalada en un plato.

Para el aderezo:

  1. Batir la mostaza con el vinagre, sal y pimienta usando un batidor de mano.
  2. Agregar el aceite de oliva a modo de hilo mientras bates para incorporarlo.
Icono de beneficio nutricional

La ensalada Nicoise es una ensalada típica de la región de Niza, en el sureste de Francia. Es una ensalada colorida y sabrosa que combina una variedad de ingredientes frescos.

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Ingredientes de
Ensalada Nicoise

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