Ceviche de Pulpo

Name: Ceviche de Pulpo
Prep time: PT50+30M
Cook time: PT50+30M
Yield: 4 personas
Ingredients: 1 kilo de pulpo (ver nota), limpio; 1 diente de ajo; 1 hoja de Laurel Gourmet; 1 rama de apio; Â½ taza de jugo de limÃ³n (pueden usar sutil o normal); 4 cucharadas de aceite de oliva; Â¼ cucharadita de Ajo Fresco Gourmet; 1 cucharadita de pasta de ajÃ amarillo (opcional); 2 cucharadas de yogurt natural (opcional); 1 cucharadita de Sal de Mar Gourmet; 1 cebolla morada en cortada en pluma; 1/3 taza de cubos pequeÃ±os de pimentÃ³n rojo; 2 cucharadas de ajÃ verde picado; Â¼ taza de cilantro picado

50 minutos + 30 minutos de preparación

4 personas

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¿Cómo hacer Ceviche de Pulpo?

Ingredientes

Pulpo:

1 kilo de pulpo (ver nota), limpio
1 diente de ajo
1 hoja de Laurel Gourmet
1 rama de apio

Ceviche:

½ taza de jugo de limón (pueden usar sutil o normal)
4 cucharadas de aceite de oliva
¼ cucharadita de Ajo Fresco Gourmet
1 cucharadita de pasta de ají amarillo (opcional)
2 cucharadas de yogurt natural (opcional)
1 cucharadita de Sal de Mar Gourmet
1 cebolla morada en cortada en pluma
1/3 taza de cubos pequeños de pimentón rojo
2 cucharadas de ají verde picado
¼ taza de cilantro picado

Preparación

Poner el pulpo en una olla grande con el diente de ajo, hoja de laurel gourmet y rama de apio. Tapar con agua hirviendo y cocinar por 40 minutos o hasta que se pueda pinchar el pulpo con un palo de brocheta (el palo debe entrar sin resistencia). Dejar enfriar el pulpo en el líquido de cocción. Cortar los tentáculos del pulpo, y limpiar lo gelatinoso que esté adherido. Enfriar y luego cortar los tentáculos, en pedazos de 1cm.
Para el ceviche, mezclar el jugo de limón con el aceite, ajo fresco gourmet, pasta de ají amarillo, yogurt natural y sal de mar gourmet; mezclar para emulsionar e integrar. Agregar el pulpo picado, cebolla morada, pimentón rojo y ají; dejar reposar en refrigerador al menos 30 minutos. Al servir agregar el cilantro picado.

Nota: Si compran pulpo fresco, congelarlo y después descongelarlo antes de cocer. Este proceso hace que el pulpo quedé más blando. Si lo compran congelado, lo descongelan y cocinan.

El pulpo es alto en zinc, que ayuda al sistema inmunológico. Ayuda a combatir enfermedades como presión arterial, diabetes y asma. Es bajo en grasas, pero alto en su nivel de nutrientes.

Ingredientes en esta Receta

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$440

Laurel Bolsa 5gr

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$1.889

Sal de Mar Refill 500gr

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