Tutti Frutti de Frutos Secos
¿Cómo hacer tutti frutti de frutos secos?
Ingredientes
- 100gr de manzana deshidratada
- 100gr de ciruela deshidratada
- 100gr de damasco turco
- 100gr de higos deshidratados
- 200gr de azúcar
- 250ml de vino blanco
- 1 palo de Canela Entera Gourmet
- 1 cda de maicena
Preparación
- Juntar todo los frutos secos en una olla y agregar el azúcar y el vino blanco. Los frutos deben quedar completamente tapados con líquido. Si es necesario, llenar lo que falte con agua. Agregar a la olla la Canela Entera Gourmet.
- Poner a cocer a fuego medio hasta que empiece a hervir. Una vez hirviendo bajar el fuego y cocinar hasta que las frutas estén blandas.
- Disolver la maicena en agua fría y agregar de a poco al líquido hasta obtener una consistencia de salsa.
- Servir frio, caliente o tibio como acompañamiento de un postre o con helado.
Los frutos secos son una muy buena fuente de proteínas vegetales, ideales para quienes tienen dietas vegetarianas o veganas. Ricos en fibra que ayudan al tránsito intestinal. Pueden prevenir enfermedades cardíacas, mejorar la función cognitiva, regular el peso, fortalecer el sistema inmunológico, entre otros beneficios.
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Leer más¿Cómo mejorar tus resultados?
La calidad de los ingredientes es fundamental para obtener excelentes resultados. Te recomendamos utilizar productos frescos y de temporada. Además, es importante seguir las proporciones indicadas y respetar los tiempos de cocción para lograr la textura y sabor perfectos en cada preparación.
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- 100gr de manzana deshidratada
- 100gr de ciruela deshidratada
- 100gr de damasco turco
- 100gr de higos deshidratados
- 200gr de azúcar
- 250ml de vino blanco
- 1 palo de Canela Entera Gourmet
- 1 cda de maicena
Preparación
- Juntar todo los frutos secos en una olla y agregar el azúcar y el vino blanco. Los frutos deben quedar completamente tapados con líquido. Si es necesario, llenar lo que falte con agua. Agregar a la olla la Canela Entera Gourmet.
- Poner a cocer a fuego medio hasta que empiece a hervir. Una vez hirviendo bajar el fuego y cocinar hasta que las frutas estén blandas.
- Disolver la maicena en agua fría y agregar de a poco al líquido hasta obtener una consistencia de salsa.
- Servir frio, caliente o tibio como acompañamiento de un postre o con helado.
Los frutos secos son una muy buena fuente de proteínas vegetales, ideales para quienes tienen dietas vegetarianas o veganas. Ricos en fibra que ayudan al tránsito intestinal. Pueden prevenir enfermedades cardíacas, mejorar la función cognitiva, regular el peso, fortalecer el sistema inmunológico, entre otros beneficios.
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