Barritas de Cereal de Avena con Chips de Chocolate y Frutos Secos
¿Cómo hacer barritas de cereal de avena con chips de chocolate y frutos secos?
Ingredientes
- Mezcla lista para Galletas de Avena con Chips de Chocolate Gourmet
- 1 huevo a temperatura ambiente
- 63 gr (o 5 cdas) de mantequilla sin sal o 32 gr de aceite de coco a temperatura ambiente
- 63 gr o ¼ de taza de syrup o miel
- 50 gr de almendras picadas
- 50 gr de semillas de zapallo
- 50 gr de cranberries
Preparación
- Precalienta el horno a 170°C
- En un bowl agrega todos los ingredientes y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
- Deja reposar por 5 minutos.
- En una fuente previamente enmantequillada o con papel mantequilla, agrega la mezcla y aplasta hasta dejar un grosor de un 1 cm.
- Hornea a 170 °C durante 10-15 minutos o hasta obtener bordes dorados.
- Retira del horno y deja enfriar, desmolda y corta del tamaño de barritas.
La avena es buena fuente de fibra, reduce los niveles de colesterol, controla los niveles de glucosa, aporta vitaminas y minerales como magnesio, cobre, hierro, zinc y vitamina B1. Además aumenta la sensación de saciedad.
Descubre más técnicas de cocina
Explora nuestros artículos sobre técnicas culinarias, consejos de expertos y secretos para obtener los mejores resultados en tu cocina.
Leer más¿Cómo mejorar tus resultados?
La calidad de los ingredientes es fundamental para obtener excelentes resultados. Te recomendamos utilizar productos frescos y de temporada. Además, es importante seguir las proporciones indicadas y respetar los tiempos de cocción para lograr la textura y sabor perfectos en cada preparación.
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Barritas de Cereal de Avena con Chips de Chocolate y Frutos Secos
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Ingredientes
- Mezcla lista para Galletas de Avena con Chips de Chocolate Gourmet
- 1 huevo a temperatura ambiente
- 63 gr (o 5 cdas) de mantequilla sin sal o 32 gr de aceite de coco a temperatura ambiente
- 63 gr o ¼ de taza de syrup o miel
- 50 gr de almendras picadas
- 50 gr de semillas de zapallo
- 50 gr de cranberries
Preparación
- Precalienta el horno a 170°C
- En un bowl agrega todos los ingredientes y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
- Deja reposar por 5 minutos.
- En una fuente previamente enmantequillada o con papel mantequilla, agrega la mezcla y aplasta hasta dejar un grosor de un 1 cm.
- Hornea a 170 °C durante 10-15 minutos o hasta obtener bordes dorados.
- Retira del horno y deja enfriar, desmolda y corta del tamaño de barritas.
La avena es buena fuente de fibra, reduce los niveles de colesterol, controla los niveles de glucosa, aporta vitaminas y minerales como magnesio, cobre, hierro, zinc y vitamina B1. Además aumenta la sensación de saciedad.
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