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Batido de dos Colores

Receta Batido de dos Colores
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Batido de dos Colores

Tiempo de Preparación 20 min Porciones 4 porciones

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¿Cómo hacer Batido de dos Colores?

Ingredientes

Ingredientes



  • 1 ½ tazas de frambuesas o frutillas congeladas
  • 1 ½ taza de jugo de manzana
  • 1 taza de mango congelado
  • 1 plátano
  • 1 ½ tazas de jugo de naranjas
  • Azúcar o endulzante a gusto
¿Cómo preparar receta?

Preparación



  1. Licuar las frambuesas o frutillas junto al jugo de manzanas hasta tener una mezcla homogénea, endulzar si fuera necesario. Dividir la mezcla entre 4 vasos y llevar al congelador por 10 a 15 minutos.
  2. Luego licuar el mango junto con el plátano  y el jugo de naranjas; endulzar si fuera necesario. Sacar los vasos del congelador y con cuidado vaciar la mezcla de mango. Servir inmediatamente.

La fruta contiene antioxidantes. Estos ayudan a proteger el deterioro celular y la oxidación.

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