
Pizza de Coliflor
¿Cómo hacer pizza de coliflor?
Ingredientes
Para la masa:
- 1 kg de coliflor
- 1 huevo
- 1 cdta de Orégano Gourmet
- ¼ cdta de Sal de Mar Gourmet
- 50 gr de queso mozzarella
Para la pizza:
- 6 cdas de salsa de tomate
- 100 gr de queso mozzarella de búfala
- Hojas de albahaca
Preparación
- Cortar la coliflor en trozos medianos y procesarla hasta tener una textura fina. También se puede rallar con un rallador fino.
- Llevar a un horno precalentado a 180 °C por 15 minutos. Retirar y dejar enfriar.
- Con un paño de cocina limpio, exprimir muy bien la coliflor para retirar el líquido.
- Mezclar la coliflor con el resto de los ingredientes y formar dos formas circulares medianas en una bandeja para horno con papel para hornear.
- Hornear a 230 °C por 20min o hasta que esté dorada.
- Agregar la salsa de tomate, queso mozzarella y hornear nuevamente por 10 minutos o hasta que el queso se haya derretido. Terminar con hojas de albahaca.
La coliflor es una hortaliza baja en grasas. Importante fuente de fibra y antioxidantes, contiene potasio y fósforo que ayudan a reponerse ante esfuerzos físicos.
Descubre más técnicas de cocina
Explora nuestros artículos sobre técnicas culinarias, consejos de expertos y secretos para obtener los mejores resultados en tu cocina.
Leer más¿Cómo mejorar tus resultados?
La calidad de los ingredientes es fundamental para obtener excelentes resultados. Te recomendamos utilizar productos frescos y de temporada. Además, es importante seguir las proporciones indicadas y respetar los tiempos de cocción para lograr la textura y sabor perfectos en cada preparación.
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Pizza de Coliflor
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Para la masa:
- 1 kg de coliflor
- 1 huevo
- 1 cdta de Orégano Gourmet
- ¼ cdta de Sal de Mar Gourmet
- 50 gr de queso mozzarella
Para la pizza:
- 6 cdas de salsa de tomate
- 100 gr de queso mozzarella de búfala
- Hojas de albahaca
Preparación
- Cortar la coliflor en trozos medianos y procesarla hasta tener una textura fina. También se puede rallar con un rallador fino.
- Llevar a un horno precalentado a 180 °C por 15 minutos. Retirar y dejar enfriar.
- Con un paño de cocina limpio, exprimir muy bien la coliflor para retirar el líquido.
- Mezclar la coliflor con el resto de los ingredientes y formar dos formas circulares medianas en una bandeja para horno con papel para hornear.
- Hornear a 230 °C por 20min o hasta que esté dorada.
- Agregar la salsa de tomate, queso mozzarella y hornear nuevamente por 10 minutos o hasta que el queso se haya derretido. Terminar con hojas de albahaca.
La coliflor es una hortaliza baja en grasas. Importante fuente de fibra y antioxidantes, contiene potasio y fósforo que ayudan a reponerse ante esfuerzos físicos.
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